Беременность продлевает молодость

Многие считают, что не рожавшие женщины выглядят лучше и моложе своих ровесниц, у которых есть дети. Однако, это в корне не верно. Мало что может сравниться с этим периодом по омолаживающему воздействию на кожу, волосы, кости и суставы женщины.

Многие замечают, что во время беременности кожа становится более гладкой, волосы заметно густеют, а тело становится гибким. Вспомните, ведь самые эффективные и дорогие косметические средства, как правило, содержат экстракт плаценты.

Благодаря омолаживающему действию гормонов ускоряется регенерация клеток, повышается сопротивляемость организма к неблагоприятным внутренним и внешним факторам.Много раз приходилось слышать стереотипы, будто женщина, у которой ребенок находится на естественном вскармливании, поправляется. Совсем нет!

В течение года вес у таких мам возвращается примерно к тому, который был до беременности. Главное - здоровое питание(но не избыточное), прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки(ваш малыш в этом поможет - больше общайтесь,гуляйте на свежем воздухе и носите свое чадо на руках ) и здоровый образ жизни.

• Материнство  13.02.2020
  «К рукам приучишь...»
• Материнство  19.02.2020
  Как вырастить счастливого ребенка: золотое правило
• Материнство  11.05.2020
  Пространство для себя: Почему не стоит растворяться в детях
• Материнство  06.03.2020
  Материнское выгорание: как себе помочь
• Материнство  03.08.2019
  Как образ матери влияет на дочь
• Материнство  11.08.2019
  Основная трудность материнства