Правильные Отношения

О том, как любим МЫ, и о том как любят НАС!

5 надежных примет, что мужчина вам не подходит Бойтесь обидеть женщину! Инвалидирующее окружение Токсичные отношения: она - к маме, а он - к бабе...

Новости
Реклама
Новости партнеров
Новости СМИ
 

Почему женщине важно быть честной самой с собой

Меня вдохновило то, что в последнее время ко мне обратились за консультацией несколько женщин в тяжелом эмоциональном состоянии. И когда мы с ними начали выяснять причины этого, оказалось, что все дело в их внутреннем конфликте с самими собой, в том, что они не желают признаться себе в каких-то своих потребностях и желаниях, подавляют часть себя и в результате страдают и физически, и эмоционально.

С детства многих из нас родители и общество пыталось воспитать «хорошими девочками», которым должно быть стыдно думать о «нехороших» вещах, желать недозволенного. Но дело в том, что такие мысли и желания у нас все равно периодически возникают, и мы можем:

- либо делать вид, что у нас их нет и прятать от самих себя, заталкивая их внутрь все глубже и глубже;

- либо отрицать их, ругать и ненавидеть себя за эти мысли и желания, и в результате заниматься самоуничтожением;

- либо принять то, что они у нас есть и начать конструктивно с ними работать, бережно и с любовью к себе.

Как вы понимаете, первые два способа совершенно бесполезны и опасны для нашей психики, потому что получается, что мы отрицаем или подавляем часть самих себя, и это приводит к дисгармонии. Более того, мы ничего не можем реально сделать с этими мыслями и желаниями, когда находимся в таком умонастроении, мы просто «складируем» их где-то так, чтобы никто не нашел, либо со злостью пытаемся их отшвырнуть, и они где-то больно ударяются о нас…

В первом случае бывает очень сложно через некоторое время найти корень какой-то проблемы, потому что женщина «убрала и забыла, где это», но ведь где-то это лежит! И психологу приходится приложить много усилий для того, чтобы отыскать этот «клад».
Например, женщина встречалась с мужчиной, они расстались, но у нее остались чувства к нему, которые она решила спрятать и от себя, и от других. Через какое-то время уходит радость, возникает депрессия вроде бы непонятно от чего, ощущается неполнота жизни. А все могло бы быть иначе, если бы женщина признала свое желание, приняла его, отгоревала то, что она не может быть вместе с этим мужчиной, смирилась с волей Бога и начала жить дальше!

Во втором случае внутри женщины начинается полный раздрай, возникает ощущение, что ее внутренне разрывает на части, приступы гнева, раздражения, злости на себя и окружающих. Возникают болезни на физическом уровне, какие-то травмы. Мы старательно отвергаем неугодную нам часть себя, причем отвергаем агрессивно, и она отвечает нам такой же агрессией, стремясь получить свободу.
Например, если женщина внутренне кричит «Нет! Я не люблю его! И не хочу быть с ним!» и топает ногой, то в ответ она получает такой же внутренний крик «Нет! Любишь!» и какой-то удар изнутри или снаружи.

Поэтому самый безопасный и бережный по отношению к себе способ – это принять то, что мы не совершенны, что у нас возникают мысли и желания, за которые нам стыдно. Никуда их не прятать, не отшвыривать от себя, а принять их и начать с ними работать.

Женщине очень важно быть честной с самой собой, и в этом ей может помочь ведение дневника своих мыслей и желаний, в котором каждый день нужно честно писать то, что возникло за день. И хорошее, и плохое. Или хотя бы проговаривать вслух наедине с собой то, в чем не хочется признаваться. После этого часто возникает желание раскаяться в своих мыслях и желаниях, обратиться к Богу, попросить у него помощи, попросить прощения у людей за свои мысли и желания, если они направлены против них.

Ведь часто мы своими негативными мыслями и желаниями, в которых не признаемся себе, на энергетическом уровне портим отношения. Человек же все равно чувствует, что что-то не так, что ему завидуют, что мы не искренни и т.п.
А часто простое осознание и принятие своих мыслей и желаний освобождает нас от них, решает какую-то проблему или улучшает состояние.

Раньше у людей существовала культура исповеди: каждое воскресенье приходили в церковь и исповедовались за все свои мысли и желания, которые возникли в течение недели. Сейчас уже мало кто делает это. А ведь искренняя исповедь способна творить чудеса…

Даже если не хочется идти в церковь, можно делать это самим, дома, перед изображением Бога. Пообщаться с ним и рассказать, за что вам стыдно, за что хочется попросить прощения, попросить помощи, совета.

Поэтому найдите все свои «скелеты» и шкафы, в которых они спрятаны. Не бойтесь заглянуть в них и разобраться со своим прошлым! Это очень важно! Ведь Счастье начинается с Честности!

С любовью.

(с) Екатерина Полищук.
 


Просмотров: 2922
Рекомендуем почитать

 


Загрузка...

Популярное на сайте
Почему важно быть образованным человеком? Тихая гавань Настоящий мужчина. Какой он? Главное предназначение женщины Где найти нормального мужика(мнение одного мужчины) Каким должен быть идеальный муж