Главная / Материнство / Готовимся стать мамой /

Готовимся стать мамой

Как ни странно, но именно природа играет одну из главных ролей в судьбе беременной женщины. Успешность родового процесса напрямую зависит от доверия роженицы к собственному телу, умения его слушать и подчиняться своему внутреннему голосу природы.

Запоминайте все ситуации и образы, которые дают вам ощущения энергии и силы, чувство спокойствия и защищенности. прислушайтесь к журчащему ручейку, шуму речной воды, почувствуйте вкус воздуха после дождя, насладитесь цветочными ароматами лаванды, мяты или сирени... Расслабляетесь уже? Это хорошо. И теперь представьте себе, как вместе с вами расслабляется ваш малыш.

Будущей маме следует общаться со своим ребёнком, напевать ему, читать стихи, сказки, разговаривать. В дальнейшем эти процедуры помогут установить прочную связь ребёнка и матери, а также успешного его обучения, роста и развития.

Вы можете напрямую разговаривать со своим малышом, находящимся еще в вашей утробе, делиться с ним энергией и радостью. Вот этот монолог одной будущей мамы не оставил меня равнодушной.

"Я так рада, что ты у меня есть. Я хочу тебе рассказать обо всём на свете, о своих чувствах, переживаниях, ощущениях. Солнышко дарит мне своё тепло, энергию и силу. Я хочу поделиться ими с тобой. Ты самый любимый, самый желанный ребёнок. Мои груди наливаются молоком и я готова тебя им накормить. Ты никогда не будешь голодным. Я и папа будем заботиться о тебе. Ты будешь расти сильным и здоровым. Каждой клеточке твоего организма я даю то, в чём она нуждается. Я согрею тебя своей нежностью, теплом и лаской. Когда смотрю на небо, на деревья, то я хочу подарить их тебе, подарить тебе целый мир, наполнить их своей материнской любовью. Я чувствую себя облачком воздушным и невесомым. Я совершенно спокойна, полна энергией и радостью. Пусть иногда я становлюсь похожей на чёрную дождевую тучку, это бывает, когда я злюсь или чем-то расстроена. Сейчас я абсолютно расслаблена. По небу проплывают кучерявые белые облачка, они баюкают и укачивают нас с тобой.

Я буду петь тебе колыбельную, а когда ты появишься на свет, ты узнаешь эту добрую песенку и ласково мне улыбнёшься.

Это деревья. Они большие и прочные. Ты их скоро увидишь. Когда я сильно волнуюсь, или напряжена, то прихожу к деревьям, кладу руку им на ствол. Я разговариваю с ними, пытаюсь почувствовать себя одной из них. Мы с ними можем обмениваться нашей энергией. Надеюсь что ты, тоже как дерево будешь стоять крепко на ногах. Я вдыхаю воздух, и мои лёгкие наполняются кислородом, которым я делюсь с тобой. Я чувствую себя настоящим создателем, ведь от меня теперь зависит жизнь такого маленького создания, как ты. В моих силах дать тебе жизнь, выпустить тебя на свет. Мы с папой будем с нетерпением ждать твоего рождения...!

Популярное на сайте
Почему нельзя ребенка «оставлять проплакаться»	Отличие женщины от тетки	5 стадий сближения Мужчины И Женщины	Почему важно быть образованным человеком?	Каким должен быть идеальный муж	Что значит мудрая женщина